毎日行う事だから、1番大切なスキンケア

 

あなたは正しく洗顔できていますか？

普段のご自身の洗顔方法が合っているか

 

一度チェックしてみてください♪

 

 

①固くキメの細かい泡を作れていますか？

泡立てネットの水気をしっかり切ってから泡立てましょう

水分が多いと泡が柔らかくなり、流れてしまいます

 

 

②泡の量は適量ですか？

適切な量はリンゴ一個分です

泡が少ないと摩擦を引き起こし、肌へ刺激を与えます

 

 

③手で摩擦を与えていませんか？

手で直接触れないように、泡を転がすイメージで！

摩擦や強い圧は肌への刺激に繋がります

 

 

④洗い流し方や、水の温度は適切ですか？

高温だと皮脂の分泌が増えるので、32℃くらいの体温より少し低めの温度が最適です

シャワーで流すとたるみの原因にもなるので、手ですくって優しく洗い流しましょう

 

 

⑤洗い残しは無いですか？

フェイスライン、髪の生え際、アゴは特に洗い残しが多いので注意しましょう

髪の生え際にできるニキビの原因はほぼ洗い残しですよ

 

 

⑥タオルでの拭き取りは強く無いですか？

優しく抑えるように拭き取りましょう

摩擦や強い圧は肌への刺激に繋がります

 

 

いかがですか？

 

丁寧に向き合えば、お肌は必ず応えてくれます

まずは日々の洗顔から見直してみてくださいね♡